LA OCA DE LA AUTOESTIMA. Estrategias divertidas para fortalecer la autoestima personal, social, emocional y física.

La Oca de la Autoestima: Estrategias divertidas para aumentar tu autoestima, es un libro destinado a desarrollar la capacidad de valorarse a sí mismo, aumentar el autoconocimiento y adquirir habilidades sociales y emocionales. Para la consecución de estos objetivos se hace referencia a cuatro tipos diferentes de autoestima: social, física, emocional y personal. El libro está diseñado para conocernos a través de los diferentes test, evaluar cada tipo de autoestima y desarrollarlas con su correspondiente programa de actividades. Se puede trabajar en una consulta terapéutica, en la escuela, con la familia o con amigos y está elaborado para realizarlo a partir de 9 años, edad en la que los niños experimentan los siguientes cambios: Empiezan a entender frases más complejas y a desarrollar un pensamiento crítico independiente de los adultos. Mejoran sus habilidades para la toma de decisiones. Reconocen normas sociales básicas y cuáles son las conductas adecuadas. Controlan más sus estados de ánimo. Adquieren el sentido de la empatía.